Welkom op de site van chakrayoga

Informatie over mijn yogalessen en nieuwe workshops in 2012

Veel mensen zitten in deze tijd door hun drukke werkzaamheden erg in hun hoofd en hebben o.a.last van slapeloosheid, hoofdpijn, stress, hyperventilatie, en zitten niet lekkker in hun vel. Yoga kan hierbij hulp bieden. Tijdens mijn les leer je op een ontspannen manier beter in verbinding met je lichaam en je gevoel te komen. Je maakt contact met de stilte in jezelf tijdens de meditatie. Je leert contact te maken met je lichaamsenergie en en de chakra's en ervaart je eigen kracht en levensvreugde. De Yogalessen worden gegeven an het W.G. Plein 266 in Amsterdam (Bij de Overtoom)

 

Ohm shanti

Hans van Beukering

  Stilte

Stilte is het antwoord op alles,

woorden kunnen nooit een antwoord zijn.

Waar woorden zijn is geen stilte,

waar woorden zijn is geen wijsheid,

waar woorden zijn is verwarring.

De ene vraag roept de andere op,

en zo komt er nooit een antwoord.

Denken kan geen antwoord bieden,

waar denken is kan alleen chaos zijn.

Je weet al alles wat je weten moet,

je bent precies op de plaats waar je moet zijn.

Geen reden om te denken,

geen reden om je te verplaatsen,

geen reden om te praten.

Je bent perfekt zoals je bent,

geen reden om te veranderen.

Koester je eigen wezen,

en ontdek zijn oneindige schoonheid.

Vind de rust en vrede in jezelf

en ontdek je innerlijke licht

in de stilte.